• STOLT trening
    • Åpningstider
    • Kontakt oss
    • FAQ
    • Se senteret
    • Verdier
    • STOLTfondet
  • Bli medlem
  • Trening
    • Gruppetrening
    • On demand
    • @HOME
    • PT og veiledning
  • Naprapat
  • Nyheter
  • Min side
STOLT trening
  • STOLT trening
    • Åpningstider
    • Kontakt oss
    • FAQ
    • Se senteret
    • Verdier
    • STOLTfondet
  • Bli medlem
  • Trening
    • Gruppetrening
    • On demand
    • @HOME
    • PT og veiledning
  • Naprapat
  • Nyheter
  • Min side

De uoppdagede perlene

28/1/2020

 
Er det trangt på gruppetreningen? Er det fullt på klassen du vil være med på? Les om de uoppdagede perlene - klassene med mer plass - her.
Picture
På STOLT Rommen er vi egentlig veldig heldig stilt. Det er sjelden kø på tredemølla, og det er som regel plass på den gruppetreningen du vil på. Er det ikke plass rykker du veldig ofte opp om du setter deg på ventelista.

Men også hos oss er det trøkk nå på starten av året, og påstandene over gjelder ikke alle tider og alle klasser. For deg som liker det litt roligere på trening har vi derfor satt sammen tre tips.

Prøv en annen dag.
  • Ettermiddag: "Alle" vil trene mandag og onsdag. Unngår du de dagene er det godt med plass, både på klasser og i studio.
  • Formiddag: Her er mønsteret litt annerledes. Det er mandag og fredag som gjelder som treningsdager for veldig mange av våre formiddagstrenere. Går du en av de andre dagene er det nesten aldri fullt, og de fleste klassene har god plass.

Prøv en annen tid.
  • Ettermiddag: Etter kl 19 stilner det helt av hos oss. Og du kan trene frem til kl 23! Det er så stille på kvelden at de utallige forsøkene vi har gjort på å sette opp klasser etter kl 19 har blitt avsluttet. Vi får ikke nok medlemmer på dem. Du får så og si studio for deg selv på denne tiden.
  • Formiddag: Før kl 10 er det ofte god plass på klassene. Og god plass i studio. Mellom 10 og 12 er den travleste tiden. Mellom 13 og 15 er det veldig langt mellom medlemmene, og god plass i studio.

Prøv en ny klasse.
Her kommer de uoppdagede perlene. På disse klassene vil du garantert ikke føle at det er for fullt:
  • SeniorSpinn, mandager kl 0915. (Birger)
  • Høypuls, tirsdager kl 1730, etterfulgt av Funksjonell trening kl 1800. (Cathrine)
  • Funksjonell trening, onsdager kl 0930, etterfulgt av DanseZamba kl 1000 (Line)
  • Yoga Avspenning, onsdager kl 1900 (Oda)
  • Pulstrening, torsdager kl 1730, etterfulgt av Kjerne og Balanse kl 1800 (Camilla)
  • Spinn45, fredager kl 1630, etterfulgt av Yoga Avspenning kl 1715 (Andrea)

Ta meg til timeplanen

Ikke medlem? Prøv gratis.

Kommentarer er stengt.

    Arkiv

    april 2025
    mars 2025
    februar 2025
    januar 2025
    desember 2024
    september 2024
    februar 2024
    november 2023
    september 2023
    august 2023
    mars 2023
    januar 2023
    oktober 2022
    august 2022
    juli 2022
    februar 2022
    januar 2022
    desember 2021
    november 2021
    september 2021
    august 2021
    juli 2021
    juni 2021
    Kan 2021
    mars 2021
    januar 2021
    november 2020
    oktober 2020
    september 2020
    august 2020
    juni 2020
    Kan 2020
    mars 2020
    februar 2020
    januar 2020
    desember 2019
    november 2019
    oktober 2019
    august 2019
    juni 2019
    Kan 2019
    april 2019
    mars 2019
    februar 2019
    januar 2019
    november 2018
    oktober 2018
    september 2018
    august 2018
    juni 2018
    Kan 2018
    april 2018
    mars 2018
    februar 2018
    januar 2018
    desember 2017
    november 2017
    oktober 2017
    september 2017

Åpningstider
Kontakt oss
FAQ​
Data og personvern

​Gjeldende medlemsvilkår
​Intranett

Bilde
Organisert i Virke aktiv helse.
Picture
Medlem i Antidoping Norge.
  • STOLT trening
    • Åpningstider
    • Kontakt oss
    • FAQ
    • Se senteret
    • Verdier
    • STOLTfondet
  • Bli medlem
  • Trening
    • Gruppetrening
    • On demand
    • @HOME
    • PT og veiledning
  • Naprapat
  • Nyheter
  • Min side