Inspirasjon til nye øvelser

En ny treningshøst er i gang - trenger du litt inspirasjon? Se video med våre PTer her.

Vi viser deg øvelser for mage i slynge, for rygg med trap bar, og for baken med vårt hip thrust apparat. Vil du ha hjelp til å sette opp treningsprogram og til å forbedre teknikken din? Se hva vi kan tilby her.