• STOLT trening
    • Nye STOLT trening
    • Verdier
    • STOLTfondet
  • Bli medlem
  • Trening
    • Gruppetrening med instruktør
    • Gruppetrening på storskjerm
    • @HOME: Online trening
    • PT og veiledning
  • Naprapat
  • Nyheter
  • Min side
STOLT trening
  • STOLT trening
    • Nye STOLT trening
    • Verdier
    • STOLTfondet
  • Bli medlem
  • Trening
    • Gruppetrening med instruktør
    • Gruppetrening på storskjerm
    • @HOME: Online trening
    • PT og veiledning
  • Naprapat
  • Nyheter
  • Min side

Bli sterk med slyngetrening

18/2/2019

2 Comments

 
Sjekk ut vår helt nye PT-gruppe! Noe for deg?
Picture
Vår PT Janne forteller: ​​Da jeg begynte med slyngetrening i 2008 tok det ikke lang tid før jeg kjente at jeg rettet meg opp, følte meg sterk og turde å utfordre meg selv til å delta i aktiviteter jeg tidligere ikke var med på fordi jeg ikke trodde jeg ville klare det. Jeg ble sterk i kroppen og sterk i hodet!

Siden har hun brent for å vise andre veien til en sterkere kropp i slyngene. Hun har tatt videreutdanning gjennom Redcord, og har blitt slyngespesialist. Tirsdag 19. mars starter vi PT-gruppe i slyngetrening, og får du ikke resultater får du pengene tilbake!

​I slyngene må muskelkjeden i kroppen jobbe for å finne stabilitet. Mage og rygg er automatisk med i alle øvelser og du blir sterk i kjernemuskulaturen. Vi tester både før og etter treningen, slik at du ser helt konkrete resultater på egen styrke.
  • Oppstart tirsdag 19. mars kl 17
  • 10 ganger, 50 min trening hver gang.
  • Egentrening i tillegg, etter spesialtilpasset program
  • Maks seks deltagere - tett oppfølging underveis
  • Pris: Kun kr 1700, kan deles i tre månedlige avdrag á kr 567,-

Interessert? Send en mail til Janne på janne.distad@stolttrening.no eller ring henne på 22790790.

Picture
PT Janne Distad er slyngespesialist.
2 Comments
Jon Haugsand
4/3/2019 15:28:23

Klokkeslett?

Reply
Janne link
6/3/2019 11:39:38

Hei Jon.
Tirsdager kl 17:00

Mvh
Janne

Reply



Leave a Reply.

    Arkiv

    March 2023
    January 2023
    October 2022
    August 2022
    July 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    March 2021
    January 2021
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    June 2020
    May 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    August 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017

    Kategorier

    All
    Kunnskap Om Trening
    Prosjekt Paul
    Rommen
    Stovner

    RSS Feed

Picture

    Hvordan kan vi hjelpe deg?
    (klikk her om det gjelder frys eller oppsigelse)

Send

 Åpningstider
Alle dager 0500-0100

Bemannet:
Mandag til torsdag; 0900-2000

Fredag: 0900-1800
Lørdag: 1000-1700 (til kl 16 på påskeaften)
​Helligdager: Ubemannet

Kontakt

Stovner senter 3, 0985 Oslo
​post@stolttrening.no
​
22 790 790

​Data og personvern
​Gjeldende medlemsvilkår
​Intranett

  • STOLT trening
    • Nye STOLT trening
    • Verdier
    • STOLTfondet
  • Bli medlem
  • Trening
    • Gruppetrening med instruktør
    • Gruppetrening på storskjerm
    • @HOME: Online trening
    • PT og veiledning
  • Naprapat
  • Nyheter
  • Min side