• STOLT trening
    • Nye STOLT trening
    • Verdier
    • STOLTfondet
  • Bli medlem
  • Trening
    • Gruppetrening med instruktør
    • Gruppetrening på storskjerm
    • @HOME: Online trening
    • PT og veiledning
  • Naprapat
  • Nyheter
  • Min side
STOLT trening
  • STOLT trening
    • Nye STOLT trening
    • Verdier
    • STOLTfondet
  • Bli medlem
  • Trening
    • Gruppetrening med instruktør
    • Gruppetrening på storskjerm
    • @HOME: Online trening
    • PT og veiledning
  • Naprapat
  • Nyheter
  • Min side

Det er hjelp å få!

11/9/2018

0 Comments

 
Trenger du litt hjelp med treninga? Vil du ha ny inspirasjon eller jobbe mer effektivt mot målet ditt? Lurer du på hvilke øvelser du bør gjøre for å bli bedre fra plager du har? Les om hvordan vi kan hjelpe deg. 
Picture
Vår påstand er at alle trenger hjelp med treningen av og til, i alle fall om man skal fortsette å oppleve fremgang. Lina Hove er en av våre personlige trenere som utfører veiledninger. I tillegg er hun naprapat og gruppetrener.
STOLT Rommen
Du har fri veiledning og to PT-økter inkludert i medlemskapet ditt! Veiledning skiller seg fra personlig trening. På en veiledningstime får du treningsporgram, anbefalinger om gruppetrening og opplæring i teknikk. Timen gjennomføres av en personlig trener, men hun eller han trener deg altså ikke - bare lærer deg opp og gir anbefalinger til hva du skal trene.

Medlemskap på STOLT Rommen koster 449 kr pr mnd, og inkluderer oppfølging og nesten 70 gruppetreninger i uka.

Bestill gratis veiledning
Bli medlem

STOLT Stovner
Treningsvertene kan hjelpe deg i bemannet åpningstid - de veileder deg i hvordan du bruker apparatene våre riktig. Ønsker du et individuelt tilpasset treningsprogram og mer opplæring i teknikk har vi laget en meget prisgunstig pakke til deg: Flying start.  For kun kr 490,- får du to veiledningstimer: En lengre for å lage et individuelt tilpasset treningsprogram og lære deg teknikk, og en av kortere varighet noen uker senere. Denne siste er for å sjekke at teknikken fortsatt sitter som den skal, og for å kunne gi deg forslag til progresjon. Alle veiledninger gjennomføres av en personlig trener.

Medlemskap på STOLT Stovner koster 249 kr pr mnd.

Bestill veiledning
​Bli medlem

Mange av medlemmene våre bruker personlig trener. Du kan lese mer om det i menyen over.
0 Comments



Leave a Reply.

    Arkiv

    March 2023
    January 2023
    October 2022
    August 2022
    July 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    March 2021
    January 2021
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    June 2020
    May 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    August 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017

    Kategorier

    All
    Kunnskap Om Trening
    Prosjekt Paul
    Rommen
    Stovner

    RSS Feed

Picture

    Hvordan kan vi hjelpe deg?
    (klikk her om det gjelder frys eller oppsigelse)

Send

 Åpningstider
Alle dager 0500-0100

Bemannet:
Mandag til torsdag; 0900-2000

Fredag: 0900-1800
Lørdag: 1000-1700 (Pinseaften: 1600)
​Helligdager: Ubemannet

Kontakt

Stovner senter 3, 0985 Oslo
​post@stolttrening.no
​
22 790 790

​Data og personvern
​Gjeldende medlemsvilkår
​Intranett

  • STOLT trening
    • Nye STOLT trening
    • Verdier
    • STOLTfondet
  • Bli medlem
  • Trening
    • Gruppetrening med instruktør
    • Gruppetrening på storskjerm
    • @HOME: Online trening
    • PT og veiledning
  • Naprapat
  • Nyheter
  • Min side