• STOLT trening
    • Nye STOLT trening
    • Verdier
    • STOLTfondet
  • Bli medlem
  • Trening
    • Gruppetrening med instruktør
    • Gruppetrening på storskjerm
    • @HOME: Online trening
    • PT og veiledning
  • Naprapat
  • Nyheter
  • Min side
STOLT trening
  • STOLT trening
    • Nye STOLT trening
    • Verdier
    • STOLTfondet
  • Bli medlem
  • Trening
    • Gruppetrening med instruktør
    • Gruppetrening på storskjerm
    • @HOME: Online trening
    • PT og veiledning
  • Naprapat
  • Nyheter
  • Min side

@HOME inkludert!

4/5/2021

0 Comments

 
 Alle medlemmer på STOLT Rommen får nå online hjemmetrening inkludert! Ikke medlem på Rommen? Få @HOME for kr 119 pr måned.
Picture
@HOME er vår online hjemmetreningsløsning til deg!

Du får tilgang til over 200 treningsøkter, alle varer i 25 minutter. Er du sugen på lengre økter kan du kombinere flere. Alle øktene er på svensk, og det kommer nye økter hver uke!

Utvalget er kjempestort, og vi anbefaler å prøve mye forskjellig! Det gir deg variasjon som er viktig både for motivasjon og effekt, og bedre mulighet til å finne dine favoritter. Se også våre personlige anbefalinger lengre ned.

Slik gjør du:
Registrer deg her. Velg STOLT trening under Anläggning. Tren.
Hvis du ikke er medlem på STOLT Rommen blir du kontaktet av oss etter hvert for å sette opp betalingen.

Verdt å vite:
  • Du kan endre dine opplysninger og passord på Mina sidor.
  • Pålogging skjer alltid på fortgjort.se
  • Du finner alle treningsøktene under Våra pass.​

God trening!


Noen personlige anbefalinger

Picture
Line er gruppetrener, og tester alle HOME-øktene. Her er noen av hennes personlige anbefalinger:

Picture
Har du en stepkasse hjemme er denne kjempefin! Både kjente og mer utfordrende bevegelser, kreativt satt sammen.
Picture
En tøff kondisjonsøkt uten snev av dans! Korte intervaller gjør at du holder ut hele veien.
Picture
Spesialutviklet for seniorer som ikke er topptrente. En nydelig sammensetning av kondisjon, styrke, balanse og bevegelighet.
Picture
Her er det fart! Få ut alt grums, kjenn deg tøff og sterk, og få en herlig kondisjonsøkt med på kjøpet.
0 Comments



Leave a Reply.

    Arkiv

    March 2023
    January 2023
    October 2022
    August 2022
    July 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    March 2021
    January 2021
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    June 2020
    May 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    August 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017

    Kategorier

    All
    Kunnskap Om Trening
    Prosjekt Paul
    Rommen
    Stovner

    RSS Feed

Picture

    Hvordan kan vi hjelpe deg?
    (klikk her om det gjelder frys eller oppsigelse)

Send

 Åpningstider
Alle dager 0500-0100

Bemannet:
Mandag til torsdag; 0900-2000

Fredag: 0900-1800
Lørdag: 1000-1700 (til kl 16 på påskeaften)
​Helligdager: Ubemannet

Kontakt

Stovner senter 3, 0985 Oslo
​post@stolttrening.no
​
22 790 790

​Data og personvern
​Gjeldende medlemsvilkår
​Intranett

  • STOLT trening
    • Nye STOLT trening
    • Verdier
    • STOLTfondet
  • Bli medlem
  • Trening
    • Gruppetrening med instruktør
    • Gruppetrening på storskjerm
    • @HOME: Online trening
    • PT og veiledning
  • Naprapat
  • Nyheter
  • Min side