 Er du morgenfugl? Bli med Synnøve på BootCamp på onsdager kl 07! Onsdag 11. oktober kjører vi i gang for alle som ikke sover om morgenen. Få den aller beste starten på dagen med Synnøve, når hun motiverer deg til innsats kl 7 om morgenen på STOLT Rommen. Påmelding på nettsiden eller på appen. Treningen er inkludert for alle medlemmer på STOLT Rommen.
BootCamp, beskrivelse: Velkommen til en knalløkt fylt med både styrke- og kondisdjonsøvelser. Hvis du liker en utfordring er dette timen for deg. Vi går fra stasjon til stasjon, med ulike øveølser på hvert sted. Øvelsene er lagt opp slik at du kan styre etter eget nivå, så du trenger ikke være topptrent for å være med.
0 Comments
Leave a Reply. |
Arkiv
October 2019
Kategorier |
RSS Feed
|
Åpningstider STOLT Stovner: 05-01
Bemannet åpningstid ordinær: Mandag 09-11 og 16-20 Tirsdag 16-20 Onsdag 09-11 og 16-20 Torsdag 16-20 Fredag 09-11 og 16-20 Åpningstider STOLT Rommen: 05-23 Bemannet åpningstid ordinær: Mandag-torsdag 09-20 Fredag 09-19 Høytidsdager, begge sentre: Ubemannet, benytt medlemskortet. Ring oss! 22 790 790
|
|