 Er du morgenfugl? Bli med Synnøve på BootCamp på onsdager kl 07! Onsdag 11. oktober kjører vi i gang for alle som ikke sover om morgenen. Få den aller beste starten på dagen med Synnøve, når hun motiverer deg til innsats kl 7 om morgenen på STOLT Rommen. Påmelding på nettsiden eller på appen. Treningen er inkludert for alle medlemmer på STOLT Rommen.
BootCamp, beskrivelse: Velkommen til en knalløkt fylt med både styrke- og kondisdjonsøvelser. Hvis du liker en utfordring er dette timen for deg. Vi går fra stasjon til stasjon, med ulike øveølser på hvert sted. Øvelsene er lagt opp slik at du kan styre etter eget nivå, så du trenger ikke være topptrent for å være med.
0 Comments
Leave a Reply. |
Arkiv
January 2023
Kategorier |
RSS Feed
|
Åpningstider
Alle dager 0500-0100 Bemannet: Mandag til torsdag; 0900-2000 Fredag: 0900-1800 Lørdag: 1000-1700 Helligdager: Ubemannet |
Kontakt |