Nå begynner Ladies-klassene!

Nå starter vi med gruppetreningsklasser kun for kvinner.

Treningen foregår i Lillesal. Den finner du i den midterste etasjen vår, helt innerst i lokalet. Salen er på ca 150m2, så det er god plass, og mens treningen pågår er det ikke noe innsyn inn i salen.

Du er hjertelig velkommen! Det eneste kriteriet for å være med er at du er kvinne. Om du har trent lite eller mye før, om du har vært med på gruppetrening eller ikke, om du vil trene med hijab, burka eller ballkjole er helt likegyldig - så lenge du kommer er vi fornøyde:)

Du booker treningen i appen vår. Resepsjonen kan hjelpe deg om du trenger det, bare spør.

Her er det du kan velge mellom:

• Ladies Yoga Rytme
• Ladies Funksjonell trening
• Ladies Zumba
• Ladies Dansemix
• ​Ladies Pilates

Treningen ledes av en kvinnelig instruktør.

Timeplanen finner du her, bla deg fremover for å finne alle Ladies-klassene.
Ikke medlem enda? Velg Premium-medlemskap for å delta på gruppetrening.