• STOLT trening
    • Nye STOLT trening
    • Verdier
    • STOLTfondet
  • Bli medlem
  • Trening
    • Gruppetrening med instruktør
    • Gruppetrening på storskjerm
    • @HOME: Online trening
    • PT og veiledning
  • Naprapat
  • Nyheter
  • Min side
STOLT trening
  • STOLT trening
    • Nye STOLT trening
    • Verdier
    • STOLTfondet
  • Bli medlem
  • Trening
    • Gruppetrening med instruktør
    • Gruppetrening på storskjerm
    • @HOME: Online trening
    • PT og veiledning
  • Naprapat
  • Nyheter
  • Min side

Ny på gruppetrening

7/11/2019

0 Comments

 
Her er våre spesielle anbefalinger til deg.
Picture

Mestring og treningsglede

Fortgjort gruppetrening ble lansert på STOLT Rommen i høst. En del av hensikten med dette nye konseptet er at du skal kunne gå inn på en hvilken som helst klasse og oppleve mestring og treningsglede - uansett treningserfaring! Så her er det helt trygt å gå på de klassene du tenker ser morsomme ut, eller som du tenker gir deg den effekten du vi ha. Følg lyst og dagsform, så går du ikke feil.

En klasse - mange nivå
Våre trenere er opplært i å instruere mange ulike utgangspunkt samtidig. Det finnes et utall måter å gjøre en bevegelse på, og din måte er den riktige!

25 minutter
Du skal ikke behøve å snu opp ned på livet ditt for å begynne å trene. Fortgjort-klassene gir deg mye trening på kort tid, og 25 minutter et par ganger i uken er veldig mye mer enn ikke noe.

Så... hva skal du velge?
Hvis du fortsatt vil ha en helt konkret anbefaling til hvilken klasse du skal starte med: Styrke eller Styrke med stang. Øvelsene er enkle å følge, og du velger helt selv hvor tungt du vil jobbe.

Hva venter du på? Bli medlem nå og ta del i treningsgleden!

Prøv gratis
Sjekk timeplan
0 Comments



Leave a Reply.

    Arkiv

    March 2023
    January 2023
    October 2022
    August 2022
    July 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    March 2021
    January 2021
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    June 2020
    May 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    August 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017

    Kategorier

    All
    Kunnskap Om Trening
    Prosjekt Paul
    Rommen
    Stovner

    RSS Feed

Picture

    Hvordan kan vi hjelpe deg?
    (klikk her om det gjelder frys eller oppsigelse)

Send

 Åpningstider
Alle dager 0500-0100

Bemannet:
Mandag til torsdag; 0900-2000

Fredag: 0900-1800
Lørdag: 1000-1700 (til kl 16 på påskeaften)
​Helligdager: Ubemannet

Kontakt

Stovner senter 3, 0985 Oslo
​post@stolttrening.no
​
22 790 790

​Data og personvern
​Gjeldende medlemsvilkår
​Intranett

  • STOLT trening
    • Nye STOLT trening
    • Verdier
    • STOLTfondet
  • Bli medlem
  • Trening
    • Gruppetrening med instruktør
    • Gruppetrening på storskjerm
    • @HOME: Online trening
    • PT og veiledning
  • Naprapat
  • Nyheter
  • Min side