Sertifiserte seniortrenere

Fire av våre trenere har fullført en sertifisering gjennom FAI - Functional Ageing Institute.

Daglig leder Marianne Stien - Functional Ageing Specialist.

Functional Ageing Specialist. Spesialist i funksjonell aldring er tittelen fire av våre trenere kan smykke seg med etter fullført workshop og nettstudie gjennom FAI Education.

Den nye kompetansen gjør oss enda bedre rustet til å trene de godt voksne hos oss - og de er det mange av, sier daglig leder på STOLT, Marianne Stien. Hun er en av dem som har tatt sertifiseringen. Marianne er også naprapat og gruppetrener.

​De andre nysertifiserte er Lina Hove (naprapat, PT, veileder og gruppetrener), Manuel Ruiz (PT og gruppetrener) og Line Norum (gruppetrener).

I første omgang planlegger vi et seminar for å spre den nye kunnskapen, sier Marianne. Det vil være åpent for alle godt voksne, medlemmer og ikke-medlemmer, som ønsker å vite noe om hvordan aktivitet og trening kan gi dem en mer funksjonell alderdom. Seminaret kommer i løpet av våren.

Vi ser også på nye gruppetreningsformer som gjør at vi kan treffe flere. Det er mange godt voksne i dag som har lyst til å komme i gang, men som tror de er i for dårlig form til å komme på treningssenter. Det stemmer ikke, og vi ønsker å vise, også gjennom gruppetreningen, at vi kan hjelpe denne gruppen.

Over 60 og har lyst til å komme i gang? Få en 60 minutters gratis og uforpliktende veiledning.

---